我的八月西藏旅游行程日志

我的8月，我的西藏 ——流水帐记下行程和攻略，供朋友们借鉴

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同行人员：我，师兄和他新婚老婆（下称师姐），实验室台湾同学Rayu，Rayu的台湾师弟Leolo，其中师姐于D10回杭上班，其余人出发去珠峰。 字串1

准备：

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1. 浙大玉泉校区办理边境通行证步骤 字串1

西湖派出所（东山弄那里）办理边境通行证，去珠峰或者其它一些地区要用到。领取单子，填好，需要负责人签字，不敢找老板，有幸碰到汪益明书记，汪书记很认真地看了我们的单子，师兄的老婆已经毕业，他就不给签字了，临走还叮嘱我们一定要注意安全，是个认真负责的好领导啊。然后去学院盖章，送到西湖派出所沿马路的户籍窗口，领证。 字串6

2．物品准备：一切从简

药品：感冒药，喉糖（那边天气干燥，喉咙会不舒服），红景天，健胃消食片，拉萨很多药房都有红景天（一种植物）卖，15rmb一盒，买回来泡水喝也不错，又实惠。 字串8

日用品：洗漱用品，拖鞋（火车上，旅馆都可以用），小刀，太阳镜 字串6

干粮：矿泉水、饼干、牛肉干、巧克力（这些零食和水拉萨都有，就是价格贵了点） 字串8

衣物：冲锋衣或者羽绒衣（个人感觉要离开拉萨出游的话必备），换洗衣服（长袖短袖T恤都可以，冷了可以加冲锋衣，外加一件春秋运动外套，运动裤两条，冷了可以都穿上）

护肤品：补水面膜（我只带了防晒面膜，发现补水更重要，脸都干得脱皮了，倒是男生不洗脸看起来比较滋润），湿纸巾（一包够了，太重），

其它：现金，农行卡，那边没有工行哦 字串2

D1 出发 字串2

行程：杭州－上海，晚上8点上海－拉萨的T164

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经验：别兴奋了，多睡觉 字串6

都怪自己得了感冒，吃药，喝水，睡觉吧 字串6

D2 八千里路云和月

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行程：卧铺上睡觉 字串6

经验：预防感冒，多喝水，多睡觉 字串6

每隔几小时就翻包包找药吃，怕到了高原得肺气肿送命

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气压降低，带去的包装食物都变得胖胖的，很是可爱 字串8

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第一次见到雪山 字串2

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D3 干净的城市－拉萨

行程：到拉萨

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经验：计程车从火车站到市区需要20rmb，市区内任意地点10rmb 字串6

推荐：太阳岛的塞音拜旅馆，人均50rmb/day，很干净

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早上6：00，火车到达格尔木车站，天还没亮，看到格尔木的站牌很冷清地竖立着，这一站以后火车开始供氧，全面禁烟（过道也不能吸烟），觉得有点恐怖，乖乖躺在床上不敢乱动，这一天咳嗽奇迹般地好了很多，晚上8点多，终于到了拉萨车站，我们牢记到了高原行动要缓慢，藏族姑娘们都上车来打扫卫生了，才缓缓地下了车。被一个拉客的四川人拉到塞音拜旅馆，这个蒙古女老板开的旅馆，后来成为我们在拉萨的驻地，去其它地区玩的时候退房，可以免费寄存行李，并预定回来那天的房间。

格尔木的站牌在清晨显得很冷清 字串7

D4 拉萨一日

行程：拉萨市区

经验：布宫8月门票100rbm/人，需要凌晨2点排队领购票凭证，每人只能凭身份证领一张 字串7

推荐：拉萨的苹果酸酸甜甜很不错；朵森格路和北京东路交叉口的四方超市价格较便宜，如果买的东西多，向看起来象本地人的顾客借张会员卡吧（嘿嘿，只要看皮肤比较黑的就一定是了），记得可以刷卡，手续费让超市交去吧。 字串2

大家爬楼梯都会头晕气喘，却只有我有轻微的头痛现象，头痛很不爽，抬头看布达拉宫差点晕倒，八点光景布宫前会有很多藏民很虔诚地膜拜。和师姐去布达拉宫西门想买门票，到了后才发现是个多么幼稚的举动，虽然知道当天只能领到第二天参观票的购票凭证，可是没想到8点钟凭证早已领完，打听后得知必须凌晨2点来排队才有希望领到凭证。三个男生去最繁华的北京东路企图找更实惠的旅舍，未果。所谓的东错国际青年旅社价格都更高。同时联系明天去林芝的司机：江白师傅，藏族人，

中午去了朵桑格路的藏式餐厅用餐，第一次喝到了酥油茶，竟然是咸的，炸羊排啥的膻味太重，似乎连糌粑也有这股味儿，总之，吃不惯藏餐。 字串1

下午和Leolo，Rayu逛八角街，他俩走得太快，太阳在头顶很猛地照着，高反又来了，头痛、气喘、想吐，两三点钟光景就撑不住独自回旅馆休息了。可怜的我哪，千里迢迢来到拉萨，只有睡觉看电视的命。 字串2

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D5 林芝——西藏的江南 字串5

行程：拉萨－达孜－墨竹工卡－如多－米拉山口－巴松错－宿八一镇（赶到已是24：00） 字串7

经验：巴松错没啥好玩的，不建议去，门票100，学生50 字串5

风景就不用生硬的文字来描述了，picture paints a thousand word，等我慢慢传上pic吧。遗憾的事还是有，在色季拉山口时，由于云雾较多，我们和美丽的南迦巴瓦雪山失之交臂，千里迢迢跑来站在她面前，却无法解开她的面纱，是种近乎绝望的痛苦。好在我们还有另一个希望：珠穆朗玛峰。

江白师傅，藏族，很厚道的一个人，但是普通话不好，较难沟通，在此之前还没出车去过林芝，于是一路上表现得比较兴奋，开心程度不亚于我们。他的小面包车破了点，4天的林芝、那木错车程，极大地挑战了每个人的屁股。对了，他可以帮整车人免去那木错的55元门票。

耍酷来一张

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D6 林芝——适应高海拔的好去处

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行程：八一镇－尼洋河－色季拉山口－鲁朗－宿拉萨

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经验：从鲁朗回来的路上，到了巨柏景点，可能是累了，都不想进去看，倒是江白师傅很兴奋地一个人跑进去，拍了张快照留念，还拿出来向我们炫。 字串1

推荐：鲁朗的石锅鸡，200rmb/锅，配些菜，够我们6人吃了，可以向老板要一盘菌类的配菜，石锅鸡另加了手掌参、枸杞、薏米、当归之类的药材，非常鲜美，感觉很补身子，呵呵。

不知道是林芝海拔较低，还是石锅鸡养人，从林芝回来后，头不疼了，爬台阶也好多了，为后面艰苦的高海拔作战打下了坚实的基础。 字串3

D7 想求婚吗？带她去那木错吧 字串7

行程： 拉萨－羊八井－当雄（中饭）－那木错 字串5

经验：湖边的小屋或帐篷，各种价格都有，我们住的木质小屋三人间，50rmb/人。 字串9

去那木错的路上风景真的很美。 字串5

我们的小面包车，大家的表情是不是都很专注？ 字串7

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Leolo，干吗呢

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有点恐怖～～ 字串7

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还是我自己来个正常的吧

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草原上很美的一幕

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可能海拔比较高，晚上睡觉觉得很闷，半夜不顾寒冷打开窗子，看见外面只有一颗星星，据说天气好的时候星空很美。不过光是她的日出日落就已经让我陶醉了，男生们要求婚的话，带她来那木错的湖边吧，雪山，湖水，日出，这样的美景中，晕晕乎乎就会答应了的，嘿嘿。 字串5

夕阳中，遐想无限

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有彩虹诶！！！ 骑上牦牛，够牛了吧～～～ 字串7

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D8 向那木错新的一天说再见 字串8

行程：那木错－拉萨

推荐：向大家郑重推荐江白师傅，藏族，据我们推断开车是副业，主营各种牛羊肉，价格公道，童叟无欺。电话： 字串1

日出很美，只是得说再见了。 字串6

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太阳刚升起，远处的雪山也成了金色的 字串8